Движение – путь к долголетию

Инициативная группа «Альтруисты»

1 июня 2019 года – 31 октября 2019 года

Восточно-Сибирская железная дорога

Проект направлен на повышение физической и социальной активности людей преклонного возраста, а также на улучшение их здоровья и повышение продолжительности и качества жизни благодаря регулярным физическим нагрузкам, адаптированных под возраст и здоровье занимающихся. Пенсионеры-железнодорожники помимо посещения таких занятий смогут проявить себя в качестве волонтера-организатора. На занятиях используется специальное оборудование: гимнастические мячи, коврики, деревянные гимнастические палки.

Цель:

Повысить физическую активность людей преклонного возраста, тем самым улучшить продолжительность и качество их жизни.

Актуальность:

Большинство людей по достижении пенсионного возраста становятся физически и социально пассивны, что негативно сказывается на качестве и продолжительности их жизни. Однако, современные исследования показывают, что именно физическая активность является наиболее эффективным способом повышения социальной активности людей пожилого возраста, улучшения не только физического здоровья, а также психического самочувствия и интеллектуальных способностей. Однако у пенсионеров нет возможности регулярно тренироваться из-за отсутствия специально оборудованных мест и профессионального тренера. Наш проект дарит эту возможность людям пожилого возраста.

Ожидаемые результаты проекта

У людей преклонного возраста повысится физическая и социальная активность, и как следствие улучшится качество и продолжительность жизни.

С момента своего основания, Благотворительный фонд «Почет» активно участвует в реализации социальной политики и обеспечения социальных гарантий неработающих пенсионеров холдинга «РЖД».

О фонде

КОНТАКТЫ»

Унитарная некоммерческая организация Благотворительный фонд «Почёт»
- Телефоны:
  +7 (499) 262-02-62
  Горячая линия Единого социального оператора:
  8 (800) 775-95-97
  Для звонков с мобильных телефонов:
  1810