+7 (499) 262-0-262
pochet@pochet.ru
Элемент не найден!
В самоуверенности без компетентности не больше смысла, чем в компетентности без самоуверенности.
(Бернис Мильберн Мур)
Уверенность в себе - свойство, позволяющее людям добиваться многого в жизни, ощущать себя «в своей тарелке» и добиваться расположения окружающих. Однако, оказывается, что одной уверенности недостаточно. Мало ощущать себя на высоте, важно при этом четко понимать, какое впечатление вы оказываете на людей, их эмоции, желания. Это возможно благодаря развитой социальной компетентности.
Под социальной компетентностью понимается навык и умение добиваться своих целей и производить нужное впечатление, не ущемляя при этом собственные права и права окружающих. Если вы не обладаете социальными знаниями, вам будет сложно произвести желаемое впечатление. Например, в чужой стране, не изучив ее культуру, быт, менталитет, даже обладая высоким уровнем уверенности в себе, у вас не выйдет выстроить необходимую сеть контактов и добиться поставленных целей, вас могут просто не понять.
Чтобы не ощущать себя «Маугли» среди людей, давайте разберем из чего состоит и как развить социальную компетентность.
Итак, социальная компетенция = чтение других + хорошая самопрезентация + влияние на других. Собрав эти три компонента воедино, вы научитесь оказывать необходимое впечатление.
Обычно, мы можем говорить о развитой социальной компетентности в случае, если человек обладает рядом таких качеств, как:
· Эмпатия (способность понимать и сопереживать эмоциям других людей)
· Терпимость
· Открытость
· Непосредственность
· Чуткость
· Способность к творчеству, креативность
Как же оценить свой уровень социальной компетентности и повысить его? О развитой социальной компетенции говорят такие свойства личности:
· уважение к людям, понимание и принятие их индивидуальности
· умение разрешать конфликты (не избегать их, а именно конструктивно решать)
· принятие ответственности на себя, а также способность принимать решения
· желание вкладываться в общее дело, оказывать помощь другим (по запросу)
· высокий уровень бытовых навыков
· оперирование фактами, доводами для того, чтобы донести свою мысль / идею
· принятие и понимание норм социальной группы, в которой человек находится
· навыки коллективной деятельности
В разные периоды нашей жизни социальная компетентность может как повышаться, так и понижаться, над ее уровнем необходимо работать. Как это можно сделать:
· принимайте участие в групповых тренингах и тренингах для развития коммуникативных навыков
· обратите внимание на специальную литературу, посвященную психологии людей, народов, вопросам индивидуальных особенностей
· разнообразьте опыт общения и нахождения в различных социальных группах, заводите знакомства не только со схожими с вами людьми, но и с противоположностями. Общайтесь с разными возрастными группами, национальностями, обратите внимание на тех, у кого иные взгляды на жизнь с позиции принятия.
· учитесь адаптироваться под разных людей, интересоваться теми, кто не похож на вас, а не бояться или осуждать.
Наталия Сафонова
С момента своего основания, Благотворительный фонд «Почет» активно участвует в реализации социальной политики и обеспечения социальных гарантий неработающих пенсионеров холдинга «РЖД».