ОНЛАЙН-КЛУБ
Комплекс образовательных и досуговых онлайн-занятий для пенсионеров-железнодорожников ОАО "РЖД"

Занятия онлайн-клуба распределены в течение суток с учетом часовых поясов, поэтому железнодорожники со всех концов страны могут принять участие в занятиях в комфортное для них время.

16 мая 2022 года
08.00 - 08.45
Искусство писать
09.00 - 10.00
Здоровая спина
10:00 – 10:45
Фасциальный фитнес
11:00-12:00
Немецкий язык. Разговорный практикум. Продвинутая группа
Ведущий:
Вадим Саратов
Преподаватель по немецкому языку
12:00-13:00
Английский язык. 1+3 группа
Ведущий:
Ольга Койнова
Преподаватель по английскому языку
17:00 -18:00
Литературный клуб
17 мая 2022 года
09:00-10:00
Йога
10:00-10:45
Фасциальный фитнес. Теория
11:00-12:00
Немецкий язык. Продвинутая группа
Ведущий:
Вадим Саратов
Преподаватель по немецкому языку
12:00-13:00
Английский язык. Вторая группа
Ведущий:
Ольга Койнова
Преподаватель по английскому языку
13:00-15:00
Мозгоробика
15.00 - 16.00
Встреча с психологом на тему: Откуда берутся добро и зло
Светлана Рогова
Психолог
18 мая 2022 года
08:00 – 08:45
Искусство писать
09:00-10:00
Умный фитнес
10:00-10:45
Фасциальный фитнес
11.00 - 12.00
Немецкий язык. Вторая и первая группы
12.00 - 13.00
Здоровые ноги
13:30-15:00
Кулинарный курс с Галиной Булгаковой
14.00 - 15.00
Встреча с психологом. Поддерживающие и ограничивающие установки
Жданова Ирина
Психолог
19 мая 2022 года
10:00-11:00
Растяжка
11.00 – 11.45
Дыхательные практики
12.00 - 13.00
Йога
10:00 – 11:00
Зумба


14:00-15:00
ВСТРЕЧА С ПСИХОЛОГОМ. "С КЕМ ПОВЕДЕШЬСЯ...УЧИМСЯ РАЗБИРАТЬСЯ В ЛЮДЯХ"
20 мая 2022 года
08:00-10:00
Здоровая спина
12:00-13:00
Английский язык. Четвертая группа
Ведущий:
Ольга Койнова
Преподаватель по английскому языку
21 мая 2022 года
13:00 – 14:00
Зумба